年始が過ぎたら、テレビを捨てろ!

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やや挑発的なタイトルですがw
 
今日はややマインド的なことを書きたいと思いました。
 
 
※概ね自分に向けて書いた感じで(汗)、
少々長くなりましたが、
お読み頂いて、何か参考になれば幸いです。
 
厳しい口調で書いてる部分もありますが、
あしからずお読み頂ければと存じます。

 
 

テレビを見るのはやめるべき理由

 
まあ捨ててしまうのはさすがにもったいないですけどね。
 
これは特に、自分のようなうつ病で無職とか・ニートの人とかに
言いたいなと思ったのですが、
テレビってやはり時間の無駄だと思うんですよ。
 
ドラマやバラエティ番組なんて
何の生産性もないですし、
 
情報番組やニュース等は多少の情報も得られますが、
ネットや本とかの文章に比べ圧倒的に時間効率は悪いですよね。
情報を得るという目的で見るのであれば。
 
まあそれでもテレビは楽しいですからね。
楽しむという目的なら、手っ取り早く一番よいメディアだと僕は思います。
僕も昔っからテレビっ子で、
特にバラエティ番組をよく見ていますので。
 
ですが、もう今年でテレビは卒業を目指します。
 
まあ一生卒業する必要はないと思いますが、
自分の夢や目標がある程度達成されるまでは
テレビとはお別れしたいなと思っています。
 
大きな目標を達成するためには
多くの時間が必要で、
そのためには自分が普段過ごしている時間を見直す必要があります。
 
その中で自分の場合はテレビ視聴のウェイトが多く、
そこを削る必要はどうしてもあるなと思いました。
 
やはりテレビって時間泥棒ですからね。
すぐに無駄に何時間も過ぎてしまいます。
 
まあテレビを見て楽しく過ごしたいという目的で
それに時間を投資しても構わないという覚悟があれば、
無理にやめる必要はないですが、
 
僕のようなうつ病・無職とか、ニートのような立場で、
何とか今の状況を打開したいと思っている人は、
自分で自分の時間を有効に使い、頑張るしかありませんよね。
 
一日は24時間限られていますので、
それをどう使うかで、半年後、一年後の自分が置かれる状況は絶対に変わってきます。
 
 
あ、僕の場合はテレビですが、
テレビに限らず、娯楽全般ですよ。
そこはテレビを別のものに当てはめてみて、
自分が何で時間を無駄にしてるか考えてみてほしいと思います。
 
テレビゲーム・ネットゲーム・ソーシャルゲームとか、
2ちゃんねる、ニコニコ動画などネットサーフィンとか、
アニメ・ゲーム・マンガと、
 
ネットにアップロードされたTV番組も
もちろんダメですよ。
 
あとはパチンコとかスロットとか、
自分の将来に直結しない娯楽全般はきっぱりやめるべきです。
 
※パチンコ等で稼いでるならまた話は別ですが、
惰性でやってるだけならそうすべきです。
 
 
やめると言っても、今だけです。
また自分が稼いで生活が安定して、自由な時間ができたら
好きなだけ楽しめばいいじゃないですか。
 
今はそんなことをしている余裕はないはずですよね。
自分の持てる時間で最大限努力すれば、
絶対に結果は変わりますので、
僕のように、一度時間の使い方を見直してみてはいかがでしょうか。
 
 

なぜ年末年始か

 
それと、記事タイトルにあるように、
なぜ、年始が過ぎたらテレビをやめるべきか?
 
まあ捨ててしまう必要はないとは思いますが、
この時期が個人的に一番テレビ見るのを止めやすいと思うんですよね。
 
年末年始の番組って、
特番が多く、ゲストも豪華だったり、企画も面白かったり、
とてもボリュームがあって満足感高いじゃないですか。
 
僕も好きな番組は一通り見まして、
年末年始は楽しく過ごしました。
 
そして、そろそろ各番組もレギュラー放送に戻る時期だと思いますが、
特番に比べて物足りなく感じませんか?
 
放送時間も少ないし、ゲストも普通、企画も普通。
 
多分、毎週楽しみにして見てる時期よりも、
年末年始の反動で、少しモチベーションが下がると思うんですよ。
特番は楽しかったのにな~とか。
 
だから、今この時期が止めるチャンスだと思っています。
 
そこで惰性で見続けてしまうか、きっぱりやめるか。
 
やめるチャンスとしては、
春・秋の改変時期などもありますが、
 
やはり年末年始~通常放送へのギャップが
一番スムーズにやめられると個人的に思うんですよね。
 
……無理にやめなくても、好きな番組だけは見たってよいのでは?
週に何本かだったら、そんなに時間の浪費でもないし。
 
という疑問、僕も考えましたが、
きっぱり全て見るのはやめた方がよいと思いますね。
 
やはり週に1本でも2本でも見てしまうと、
続きが気になったり、そこから派生して別の番組を見だしたりと
グダグダになってしまうと思うんですよ。
 
番組制作のプロがあれやこれやと色んな手法で
続きを見させようとしますし、
気付いたらまたテレビ生活…という状況にも陥りかねません。
 
見ないなら見ない。で徹底する必要があると思いますね。
 
 

サラリーマンはやめる必要はない

 
サラリーマン・社会人の皆さんでもしご覧の方がいらっしゃいましたら
無理にテレビをやめる必要はないです。
 
もともとそんなにテレビを見る時間も持てないと思われますし、
少ない時間でもテレビを見ることでリフレッシュになり、
ストレス発散に繋がっているなら、
むしろ、積極的に活用すべきですね!
 
僕も働いていた時は残業も多く、
1年程はほとんどテレビも見なかったりしましたが、
たまに見ると良い気分転換になっていました。
 
 

重度のうつ病の人もやめる必要はない

 
これは僕の経験からですが、
まだ自発的に何もできないような、うつ病になって間もない人、
重いうつ病の人は、無理にテレビを見るのをやめることは
全くありません。
 
まあ普段テレビを見ない人は関係ないと思いますが、
僕はうつ病で退職してしばらくはテレビを見るくらいしか
することが出来なかったし、
それで多少気分も上向きになったり、バラエティ番組でちょっとずつ笑えるようになったりとか、
 
うつ病回復のためにはテレビを見ることも必要だったと思います。
 
まだそういう状況にある人もいると思いますので、
ガンガン、テレビはむしろ見るべきです。
 
バラエティなんて、プロの芸人が気軽に、
うつ病患者でも笑わせてくれますからね!
 
ちなみに僕は、退職前の一番うつがひどい時は
テレビすら全く見ることが出来なかったです。見てたら気持ち悪くなって。
 
まあその辺りはご自身が一番自分の体調はわかると思うので
臨機応変に対処してもらえたらと思います。
 
 

アルバイトや再就職を目指しているような人も
テレビをやめる必要はないかな。

 
無職やニートの人はテレビをやめるべきと書きましたが、
僕のようなネットビジネスに時間を投資して、
自由を手に入れたい!というような人ではなく、
アルバイトや再就職でまた社会参加を目指してるような方であれば、
サラリーマンと同様に「テレビをやめる必要はない」です。
 
無職の立場で、また一から就職活動をしていくのは
とても苦労されることと思います。
自分は今のところ、そのような方向は考えてませんが、
近い立場として、精神的な辛さもわかります。
 
そんな中で少しでもテレビを見ることで
気分の安らぎに繋がるのであれば、やはり積極的に活用すべきでしょう。
 
ただ、アルバイトや就職は繋ぎのような位置づけで、
他に何か目指すような目標があるのなら、
やはりテレビは時間の無駄でしかないので、
やめることも検討してみてはと思います。
 

結論:今まさに頑張ろうとしている、自分の人生を変えたいと強く願っていて、目標に向かって邁進しようと思っている、
無職やニートのそこのあなた!今すぐテレビは捨てろ!

 
かなり伝えたいターゲットは絞られてきまして、
ええ、まさに自分に向かって書いていたような感じですw
 
※頑張ろうと「している」、邁進しようと「思っている」
という所がミソでw、既に頑張ってる人は自分のペースが出来てると思うので、
そんなこと言われなくてもわかってると思うんですよね。
 
でも自分のような状況、段階の人って結構多いと思います。
何か現状を変えたいことがあり、このようなせどりのブログとか、
情報収集するのだと思いますし。
 
ただ何をどう頑張っていくかも重要ですが、
そのために何を止めるかも重要だったりします。
 
7つの習慣に書かれている
「時間管理のマトリックス」を知っていますか?
 
時間は「緊急ではないが重要なこと」に割かなくてはいけないのです。
 
7つの習慣読んだことない方は一度読んでみてくださいね。
2013年に出たリニューアル本の方が、
旧版より文章が読みやすくオススメです。
 

 
 
あと、せどり的なことを言えばね、
時事的なものをテレビでチェックすることも
たまに必要だったりするので(ほとんどはネットで済みますが)
 
まあ、捨てろ!は大げさなんですけどね。
基本は見ないということです。
 
 
いい感じに士気が高まっている、年始のこの時期に、
一度、自分の普段の時間の使い方を見直してみてはいかかでしょうか。
 
 
ここまでお読み頂きありがとうございました。
 
 
1/8 仕入結果
 
●108円本
108円→1200円
108円→1000円
108円→1000円
108円→1500円
 
●雑誌
108円→1400円
108円→1500円
400円→1000円
600円→1200円
400円→1500円
 
利益は7000円ほど。
 
 
近所の一店舗のみ仕入れ。
滞在は35分程。
 
雑誌は、教育系が108円で良いのがありました。
それ以外は車系で薄利ですね。
 
単Cはドラッガーやナポレオン・ヒルの持ってない本があったので自分用にしようかなと思ったり。
この辺の啓発系・ビジネス本は一冊持っておいて損はありませんので。
 
 
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こんにちは、ひでゆきと言います。 うつ病を患いながらせどりで自立を目指しています。

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